原标题：海口一患抑郁症男子坠亡 专家：抑郁症患者要规范治疗，家人可做好这“四点”

新海南客户端、南海网、南国都市报10月13日消息（记者 王洪旭）10月12日，海口市龙华区玉沙路发生一起坠楼事件，一男子坠楼身亡。家人反映男子生前因感情问题患有抑郁症，并接受过治疗。对于抑郁症患者来说，该如何预防自伤自杀，如何进行规范化治疗呢？如果家中有抑郁症患者，作为最亲近的家人该怎么做呢？

10月12日，记者采访了海南省安宁医院医学心理科主任、主任医师吴传东，对上述疑问进行解答，并给出专业建议。

谨防抑郁症患者自残自杀

“抑郁症患者最大的极端行为是自残和自杀，且成功率比较高。”海南省安宁医院医学心理科主任、主任医师吴传东表示，当抑郁症患者心里难受，会采取极端行为，突然实施彻底自杀，比如跳楼、跳海、上吊等，也可能出现拿刀割腕等。最严重的是可能出现自杀扩大化，伤及他人。

因此，要对抑郁症患者加强关注，谨防自残自杀事件发生。生活中比较常见的抑郁症包括单纯性抑郁、精神病性抑郁、双向抑郁、创伤后抑郁等。其中，单纯性抑郁症，患者会出现心情低落、无助，有自残自杀的念头，思想迟钝，对事物没有了兴趣，没有动力等。

精神病性抑郁的患者病情十分严重，抑郁发作时出现幻想幻听、自杀念头等，也被称为伴随精神症状的抑郁症，患者往往需要入院治疗，配合抗精神病药。

双向抑郁的患者会出现两个时期分别是抑郁期和躁狂期。患者在抑郁阶段里，其症状同单纯性抑郁症差不多，期间可能会出现1个小时、2个小时或者几天，患者心情很高兴、挺兴奋、挺快乐，甚至不能自自控，出现躁动、行为冲动等。

创伤后抑郁的患者，是在一些重大事故或重大事件造成创伤后，在某种社会心理应激源作用下而产生的悲观情绪，比如亲友死亡、离婚、失业或者是其他生活中的重大事件。患者会感到悲伤、情绪低沉、疲惫、头疼、严重的话会出现失眠或自伤的行为。

据男子家人反映，该男子生前因感情问题患有抑郁症，其症状可能属于创伤后抑郁。

患抑郁症如何治疗？ 要规范化治疗 康复后需巩固用药

“对于抑郁症的治疗，要规范化、不间断的治疗。”吴传东主任表示，首先专业医生要准确诊断抑郁症情况，评估属于哪一类抑郁症，才能进行有针对性的治疗。比如，症状轻的，进行心理治疗和心理疏导。

其次，如果抑郁症状影响其生活、工作，导致自我调节和自我行为受损伤，就应该进行药物治疗、物理治疗等。其中物理治疗包括经颅磁刺激治疗和电休克治疗。经颅磁刺激是最常见的物理治疗，通过对于大脑的磁波段的变化，从而达到神经递质重新分布的目的，改善患者抑郁症的症状。对于使用药物治疗不佳，或拒服药物或者拒食、自伤、自残的患者，可进行无抽搐电休克治疗，以缓解和改善相关症状。对于双向型抑郁症患者，用药需小心，可通过心理治疗与药物治疗相结合。

对于抑郁症患者来说，药物治疗的用药时间要足够，康复后还要巩固一段时间，一般是2年以上。康复期功能训练也不能少，可帮助处于康复期的抑郁症患者进行功能训练，防止复发。

家有抑郁症患者 专家建议做好这“四点”

如果家中有人患抑郁症，吴传东主任建议做好这四点。首先，家人要相信这（抑郁症）是一种疾病，而不是病人装的，也不是让病人想开点就可以缓解的，而是要到正规的医院进行专业评估和治疗，根据症状进行对症和持续治疗。

第二，患者治疗正常后，需要药物治疗继续巩固，巩固治疗时间一般2至3年，期间不能擅自中断用药，家人要督促患者按时按量服用药物，给予积极的引导。

第三，家人要关注病人的饮食、睡眠、精神状态，对事物的态度，以及生活细节的改变，比如患者出现睡觉好不好、早醒、梦多、话少、躁动等情况时，要考虑其是否为病情复发，及时到医院就诊。

第四，家人不要讲负面事件来刺激患者，不要讲刺激的话语，不要损伤患者自信心，比如“你没有用”“你是我们的负担”等话语就不要说，而要观察其病情和症状，出现反常及时寻求帮助。

生活中该如何预防抑郁症？短暂性抑郁情绪属正常，勿过度紧张

生活中，遇到重大事件和突发事件时有发生，会导致人悲伤抑郁。那么，对于正常人来说，该如何预防这种情绪发展为抑郁症呢？

吴传东主任表示，对正常人有短暂性的悲伤、忧郁、以及创伤后抑郁情绪都是正常的，人的一生总会遇见一些不顺心的事，不要过度担忧。主要的化解的方式有以下几种，首先可按照中国传统的方式，找亲近的朋友、兄弟、闺蜜等聊一聊，倾诉一下。其次，进行适当运动，通过运动调整心态和精神状态。

第一，寻求社会心理工作者、心理咨询师、心理医生等的帮助，觉得严重可以找专业的精神科医生看诊，不要因为避讳，担心被别人嘲笑而拖着不就医。

第二，如果有抑郁症、精神病的家族史的患者，出现抑郁情绪时要到正规医院找精神科医生做诊断，及时治疗。

第三，如果患上抑郁症也不要过度紧张，配合医生和家人，积极进行治疗和后期康复，也可以重回正轨和重拾信心。（王洪旭）